人到了老年，牙齒的變化會(huì)非常明顯。牙齒是人的咀嚼器官，一個(gè)人牙齒的好壞直接關(guān)系到身體的健康。老年人的消化功能差，能否擁有一口好的牙齒就顯得更加重要。紅河不銹鋼牙齒后怎么保養(yǎng)護(hù)理？

紅河不銹鋼牙齒后怎么保養(yǎng)護(hù)理

35歲以上者9.5成有牙石

牙周疾病可導(dǎo)致牙齦腫脹、出血，牙齒出現(xiàn)松動(dòng)、脫落。我國(guó)第二次口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，35歲以上人群牙石檢出率高達(dá)94.15%，老年人患各種牙周疾病的情況非常嚴(yán)重。在接受調(diào)查的65-74歲的2.3萬(wàn)多名城鄉(xiāng)男女居民中，10.51%的人滿口牙一顆不剩，僅有57.68%的人有20顆以上的恒牙。其主要原因是很多人缺乏口腔保健知識(shí)，不注重口腔保健，也不定期接受口腔醫(yī)生的檢查和指導(dǎo)。

第一：老年人更應(yīng)該要積極防治各種能引發(fā)牙齒松動(dòng)、脫落的疾病，臨床研究發(fā)現(xiàn)，老年人的牙齒出現(xiàn)松動(dòng)、脫落大多是由牙周病、牙髓病和骨質(zhì)疏松癥等疾病引起的。因此，老年人只要積極地防治上述疾病，是完全可能擁有一口好牙的。

保持口腔清潔應(yīng)在每天的早晚各刷一次牙齒。餐后或每次吃東西后都要用漱口水清洗口腔，避免食物的殘屑留在牙齦和牙齒間;選擇刷毛柔軟的牙刷，免得碰傷牙齦;少吃堅(jiān)硬和刺激性的食物，如辣椒、酒，多吃軟而富含VC的新鮮蔬菜和水果，以減少毛細(xì)血管的滲透性。

要點(diǎn)二

早防早治口腔病盡量在妊娠早期和晚期進(jìn)行2次口腔常規(guī)檢查，及早防治牙病和牙周病。如徹底洗牙、修補(bǔ)齲齒、醫(yī)治牙周炎及處理萌出不全的智齒;如果有比較拔掉的牙齒，宜在妊娠3—7個(gè)月之間進(jìn)行，避免引發(fā)流產(chǎn)和早產(chǎn)。

胎兒骨骼形成需要大量的鈣質(zhì)，孕媽咪的牙齒最容易由于受到酸性物質(zhì)的腐蝕而引起齲壞。孕媽咪應(yīng)多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，如蝦皮、牛奶、豆制品等，以補(bǔ)充自身及胎寶貝對(duì)鈣的需要，還能保護(hù)自身的牙齒健康。（編輯3002）

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