美麗的五官是女人美麗的重要組成部分，其中臉部美觀對女人美麗的影響尤為巨大。不少求美者想要瘦臉，想要變成“巴掌臉”，又不想經過漫長等待。于是就選擇去瘦臉，但是瘦臉的方法有很多種，做瘦臉整形后如何護理才能恢復的快？

一.做瘦臉整形后如何護理才能恢復的快

1、面部去脂術

適合面部骨骼比較勻稱，但下面頰部、顴部、下頜部等部位皮下脂肪堆積，形似“滿月臉”、“倒裝瘦臉臉”、“雙下巴”、“國字臉”等的人。

為了獲得較佳瘦臉效果，注射后不要對面部停止按摩，也不要立即躺下，更不要總是搖頭晃腦，堅硬的堅果類食物也應該盡量防止，由于這些都會影響術后效果，求美者需留意。總的來說，瘦臉效果在1—2周內就會呈現明顯的效果，但也有些人體質的關系，可能需求3—4周才干看出效果。女性以橢圓形面型為美，常因下頜角處肥大而要求整形。其中90%以上的人伴有良性咬肌肥大，希望能同時削減。

二.怎么樣才能瘦臉快

1.運動瘦臉效果好，緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒;收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復10次，可減少下頜的贅肉。平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。

2.如果想要快速瘦臉，可選擇面部吸脂瘦臉的方法，常用的有注射器面部吸脂瘦臉、電動負壓吸脂瘦臉、超聲吸脂瘦臉、電子吸脂瘦臉、共振吸脂瘦臉、水動力吸脂瘦臉，每種方法都有自己適應的面部脂肪堆積情況，可在專業整形醫生的評估和建議下選擇適合自己情況的吸脂手段。

3.注射瘦臉在注入咬肌1個月即可觀察到咬肌萎縮及臉形的改變，操作簡單，效果顯著。注射瘦臉在一段時間內是不存在反彈問題的，但注射瘦臉效果并不是長久的。通常瘦臉效果在半年左右，在這段時間內不存在任何反彈問題。

如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

三.如何才能瘦臉快呢

1.瘦臉整形手術前要確定身體健康，無重要臟器的器質性病變，如：無心臟病，無肝炎、腎炎、肺炎等疾病。

2.無口腔感染源，如：齲齒、牙周炎、口腔潰瘍等。

3.女性瘦臉整形手術應避開月經期。

4.還應作瘦臉整形手術前血、尿的常規化驗檢查，胸透和心電圖等常規健康檢查。

5.常規拍攝面部正側位照片，以備瘦臉整形手術后對比和療效評定，有條件的可以做三維頭顱CT.拍攝上頜骨X線片了解上頜竇發育程度。個別病例應取面模，準確測量顴骨需要削除的骨量。

飲食管控

在做瘦臉整形術后的恢復期間，合理的飲食管控對于加快恢復速度非常重要。首先，患者應該避免食用高鹽、高糖和高脂肪的食物，以減少水腫和腫脹。應選擇新鮮的水果、蔬菜、高蛋白食物及全谷類食品作為日常飲食。同時，應保持足夠的水分攝入，以保持身體的水平衡。（編輯3001）

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