下槽牙牙齦萎縮是否會影響到排汗？經常吃個蘋果也會出血？是怎么回事，嚴重嗎？

一.下槽牙牙齦萎縮是否會影響到排汗

1、換一個軟毛質地的兒童牙刷，兒童牙刷的刷頭較小，而軟毛的質地可以減輕牙刷對牙齦的傷害，采用豎刷洗牙法，洗牙時要輕柔而徹底，不要用力過猛，太使勁，有效解決下槽牙牙齦萎縮的問題。條件允許的話，不妨選購電動牙刷，它能有效按摩牙齦，并減少六成左右的洗牙力度，令下槽牙牙齦萎縮出血程度下降62%。

2、盡量每頓飯后都洗牙，好是在吃完或喝完東西20分鐘內洗牙。如果做不到，一天也至少要刷兩次牙。

3、如果有孕吐惡心現象，并且還常常嘔吐，那就等惡心的癥狀過去1小時左右后再洗牙，因為胃里的酸性物質會腐蝕牙齒，過早洗牙會使牙齒損傷更嚴重。如果需要在嘔吐后清新一下口氣，可以在牙齒上抹一些含氟牙膏，然后再漱口沖掉。

4、盡量少用牙簽。孕婦的牙周組織本就是脆弱，如果所用的牙簽質料太粗或者使用的方法不當，就容易對牙齦造成損傷，引起出血和牙齒周圍組織的疾病。

各種血液系統的疾病也可出現下槽牙牙齦萎縮的癥狀，如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，常表現為下槽牙牙齦萎縮或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。遇到這種情況，一定要請內科醫生詳細檢查，找出引起出血的原因，對癥況下藥。多年來，我們還發現有些患白血病的患者，因下槽牙牙齦萎縮不止首先來口腔科就診的，對這些病人也應該引起口腔科醫生的高度警惕。

對于大部分人來說，下槽牙牙齦萎縮主要還是由于牙結石所導致的。譚醫生介紹，附在牙頸部的結石會不斷刺激牙齦，引起牙齦發炎而持續出血。為此，早晚洗牙、飯后漱口是防治牙石形成的重要措施。

二. 現在一起來看看生活中我們應該如何預防下槽牙牙齦萎縮

1、如果是由于口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血（這種情況比較常見），可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石，并口服抗生素1周，下槽牙牙齦萎縮癥會很快消除，出血也就隨之停止。

2、如果是由于殘根、殘冠引起的下槽牙牙齦萎縮，應拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙，如果是做不良的牙套或不良修復體導致的下槽牙牙齦萎縮，應重新做牙套或重補牙。

3、女性月經期、妊娠期要有注意保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過后，下槽牙牙齦萎縮就可明顯減輕。

4、選用新型保健牙刷，避免用力橫洗牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。

溫馨提醒預防下槽牙牙齦萎縮，可以定期到正規、專業的口腔醫院進行洗牙，這是非常重要的牙齒保健方法，一般半年到一年一次。若是牙周病的患者，要進行系統的牙周治療。

預防妊娠牙齦發炎

該怎么預防呢?首先要注意妊娠期的口腔衛生，堅持做到每餐飯后漱口、睡前洗牙，避免食物殘渣在口內發酵產酸。（編輯3002）

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