很多人因?yàn)閺男★嬎囊蛩貙?dǎo)致牙齒黃黃的，還沒有光澤感，從而讓微笑也失去了自信。所以，建議您選用冷光美白的方式來獲取潔白牙齒。澳洲進(jìn)口牙齒美白矯正術(shù)后效果能保持多久？

澳洲進(jìn)口牙齒美白矯正術(shù)后效果能保持多久

一般來說在牙齒美白后可以保持5年左右，但是每個(gè)人的保持時(shí)間也都不盡相同，主要和每個(gè)人的牙齒結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等有關(guān)。

牙齒美白后效果能保持多久？

1、注意清潔：牙齒的清潔可有效預(yù)防牙齒的再著色，你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)一步使用美白緩沖劑和氟化劑使牙齒較堅(jiān)固。另外，你需要在早中晚注意洗牙漱口，保持口腔清潔。

2、注意飲食：牙齒美白后，要注意不要喝咖啡、可樂等飲料，也不要食用深色食物。尤其是吸煙對(duì)牙色的維護(hù)影響較大，所以你較要注意不要吸煙。

3、定期到醫(yī)院復(fù)診：也可去牙齒中的外源性色素沉著，使美白療效較持久，較好定期進(jìn)行洗牙。

常熟牙博士可靠的口腔醫(yī)生指出，牙齒美白其實(shí)不能單靠技術(shù)去完成，效果維持的時(shí)間還需要個(gè)人養(yǎng)成良好的護(hù)理習(xí)慣，這樣才能使效果更較久。

洗牙就是一種簡(jiǎn)單易行、行之有效的基本方法。每天至少洗牙兩次，建議使用軟毛牙刷，請(qǐng)不要太過用力的洗牙。去牙齒表面的污垢以達(dá)到潔齒爽口，有些牙膏還添加一些有效成分，減緩牙結(jié)石的形成，抑制煙斑、茶垢等色素在牙齒表面粘附。

通常來說，藍(lán)光美白效果可達(dá)2-3年。當(dāng)然，為了延長(zhǎng)冷光美白的時(shí)間治療后的牙齒護(hù)理也是必不可少的，一定要注意清潔，牙齒清潔要到位，適當(dāng)戒煙，少喝咖啡等有色飲料，牙齒保持清潔。

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